Aletta

Ik ben Aletta en woon in Schiedam. Van jongs af ben ik met mijn familie naar de bergen gegaan om te wandelen en te sportklimmen. Toen ik wat ouder werd volgde ik verschillende Alpine cursussen, wat er voor zorgde dat ik in de jaren daarna leefde voor mooie beklimmingen in de Alpen.

Zes jaar geleden heb ik me ook toegelegd op trailrunning. Het leek me de perfecte manier om me lichter en sneller te kunnen verplaatsen door de bergen. Al snel blijkt dat ik in wedstrijden het beste tot mijn recht kom op de langere afstanden. Ik vind het heerlijk om het van dag nacht te zien worden, om van wijdse uitzichten naar een kleine lichtbundel te gaan die het pad voor me verlicht. Alleen met de gedachten in mijn hoofd en niet toegeven aan pijntjes en vermoeidheid.

Tijdens een race ben ik enorm prestatiegericht en wil ik zo snel mogelijk de route afleggen. Maar op trainingsstages in de bergen wil ik genieten van de geweldige omgeving en is er tijd om foto’s te maken en pauze te nemen om een broodje te eten.

Thuis train ik voornamelijk in de polder en zoek ik in de weekenden locaties op waar ik meer hoogtemeters kan maken. Ook boulder ik graag, doe ik aan survival en kun je me vinden op de gravelbike. Het is dan ook wel eens een puzzel om naast mijn fulltime baan alle trainingen in de week te passen.

Tailwind is voor mij dé manier om zowel elektrolyten als koolhydraten tijdens het sporten binnen te krijgen. Voor de kortere afstanden hoef ik niets anders mee te nemen. Bij de lange dagen is het een extra ondersteuning naast gels en vaste voeding.