Renée

Bonjour ! Je suis Renée Cardinaals, j’ai 28 ans et je suis passionnée de course à pied. J’utilise Tailwind pour toutes mes courses et mes longues séances d’entraînement et cela fonctionne toujours très bien. C’est pourquoi je suis Trailblazer pour la troisième année consécutive.

Je m’entraîne principalement pour les longues distances en montagne, mais je n’hésite pas non plus à faire 10 kilomètres sur route de temps en temps. En général, j’aime varier mes entraînements, c’est pourquoi j’aime être sur un vélo de route ou de montagne.

Ces dernières années, j’ai beaucoup appris sur l’importance du ravitaillement en énergie et en sel pendant l’entraînement et les compétitions. Cela m’a permis de tirer un meilleur parti de mes séances d’entraînement et de franchir la ligne d’arrivée avec moins de vide. Lorsqu’il s’agit de courses, je suis très motivé et je veux toujours donner le meilleur de moi-même.

Cette année, je me concentre donc sur quelques grandes courses : le Tarawera Ultra Marathon (Nouvelle-Zélande), l’Ultra Trail Australia (Australie), le Lavaredo Ultra Trail (Italie) et la Trans Alpine Run (Autriche/Suisse/Italie).

J’aime faire connaissance avec d’autres coureurs de trail et partager mes expériences, alors si vous me rencontrez en chemin, n’hésitez pas à me parler !